Impotence u mužů ve věku 40 let je zpravidla důsledkem nezdravého životního stylu - špatných návyků (alkohol a kouření), stresu a nervového napětí, deprese, narušení spánku a odpočinku.
Muž ve 40 letech je hotový člověk, který má v drtivé většině případů téměř vše: rodinu, manželku, děti, koníčky, určitý okruh přátel atd. Muži po 40 letech však často mívají intimní problémy, které výrazně zatemňují život.
Existuje mnoho důvodů, které vedou k impotenci (erektilní dysfunkci), a všechny se dělí na fyziologické důvody související se zdravotními a psychologickými faktory vycházející z vnitřního stavu silnějšího pohlaví.
Jaké jsou tedy příčiny impotence u mužů ve věku 40 let a jaké příznaky naznačují sexuální dysfunkci? Jaká preventivní opatření pomohou zabránit oslabení mužské síly a co lze udělat doma?
Mužské schopnosti
Příroda diktuje, že muži mají v posteli o něco vyšší sexuální výkonnost než něžné pohlaví. Schopnost rodit děti v ideálním případě může být zachována až do velmi vysokého věku.
To je však teoreticky, ve skutečnosti pro mnoho zástupců silnější poloviny, ve věku čtyřiceti let, je erektilní funkce výrazně oslabena, dochází ke krátkému trvání pohlavního styku, předčasné ejakulaci a poklesu sexuální touhy.
Lékařské statistické informace uvádějí, že muži ve věku 41 let mají sexuální poruchy různého stupně. Pokud je problém ignorován, situace se jen zhorší, což povede k impotentním mužům.
Testosteron je mužský hormon, který má přímý vliv na sexuální schopnosti silnějšího pohlaví.
Zhruba do 30 let je hladina hormonu v těle vysoká, ale od 40-42 let se hladina testosteronu v krvi postupně snižuje. A v průběhu let dojde k sestupnému trendu, který zase vede k impotenci související s věkem.
Hladina hormonu však závisí nejen na věku; jeho koncentrace v těle může být ovlivněna následujícími aspekty:
- Nepravidelnost intimního života.
- Užívání léků, které obsahují syntetický testosteron (to má negativní vliv na tvorbu vlastního hormonu).
- Alkoholické nápoje, drogy, cigarety.
- Zánětlivé patologie genitourinárního systému.
- Nadváha.
Všechny tyto škodlivé faktory negativně ovlivňují celkovou funkčnost organismu, v důsledku čehož se u mužů urychluje rozvoj menopauzy. Jinými slovy, mužská menopauza je erektilní dysfunkce, v jejímž důsledku je nemožné mít děti.
Menopauza u mužů není pokles sexuální aktivity v posteli, je to období, kdy je v těle kritická hladina testosteronu.
U některých mužů se problémy s erektilní funkcí rozvíjejí náhle ve věku 43 let, zatímco u jiných dochází k postupnému nárůstu poruch. Důvody pro to spočívají nejen ve vnějších faktorech, ale také v dědičné predispozici.
Příznaky erektilní dysfunkce
Než zjistíte, proč se impotence vyvíjí po 40 letech, je třeba zvážit příznaky indikující sexuální poruchy u zástupců silnější poloviny lidstva.
„První zvonky“ signalizující problémy s mužskou silou lze pozorovat po 40. roce života. Ne vždy je však muž dokáže identifikovat a podle toho přijmout nezbytná opatření k prevenci impotence.
Není proto vůbec překvapivé, že ignorování problémů vede ve 44 letech k úplné sexuální impotenci. Příznaky impotence u mužů jsou následující:
- Není možné dosáhnout úplného vzpřímeného stavu: reprodukční orgán není dostatečně tvrdý během celého pohlavního styku nebo je pozorována erekce, která rychle mizí.
- Muž je sexuálně vzrušený, chce mít sex, ale penis zůstává bez života a ochablý, v důsledku čehož není možné do ženy vstoupit a provést pohlavní styk.
- Na pozadí pevné erekce nedochází k ejakulaci.
- Neschopnost provádět opakovaný pohlavní styk, protože není možné dosáhnout kvalitní erekce.
- Snížená sexuální přitažlivost k opačnému pohlaví, nedostatek touhy mít sex.
Takové příznaky ve věku 45 let naznačují, že je nutné poradit se s lékařem, a tedy i pro určitou léčbu, aby se obnovila erektilní funkce a vaše schopnosti v posteli.
Takové obtíže u mužů vyžadují adekvátní terapii. Pouze v tomto případě bude možné obnovit potenci a zlepšit erekci.
Proč se muži stávají impotentními?
Obecně se uznává, že impotence je údělem starších mužů, kteří mají v anamnéze mnoho chronických onemocnění a jiných patologií. Praxe však ukazuje, že impotence nezávisí na věku a může jí trpět 20letý chlapec i 46letý muž.
Jak bylo uvedeno výše, existuje velký seznam důvodů, které přispívají k poklesu mužských schopností. Erektilní dysfunkce je zpravidla výsledkem kombinace několika depresivních faktorů.
Ve věku 47 let jsou příčinou sexuální dysfunkce v naprosté většině klinických obrazů různá onemocnění, která přímo či nepřímo ovlivňují sexuální výkonnost.
Následující patologie mohou vést k impotenci:
- Porucha funkce centrálního nervového systému, hormonální nerovnováha, diabetes mellitus, adenom prostaty, chronická nebo akutní prostatitida.
- Zánětlivé procesy genitourinárního systému, pohlavně přenosné choroby.
- Arteriální hypertenze, patologie oběhového systému, problémy s kardiovaskulárním systémem.
Užívání některých léků vede ke zhoršení erekce. Patří sem anabolické steroidy, léky k léčbě diabetes mellitus a arteriální hypertenze, diuretika a další léky.
Špatné návyky, jako je kouření a alkohol, časem vedou k narušení krevního oběhu v těle. V souladu s tím tento aspekt výrazně oslabuje sexuální schopnosti mužů.
Navzdory skutečnosti, že psychická erektilní dysfunkce se nejčastěji vyskytuje v mladém věku, je také možné, že ve věku 48 let se etiologií sexuální impotence stanou psychologické faktory: strach ze selhání v posteli, deprese, neuróza atd.
Zbavit se impotence není snadné, ale je to možné. Léčebný režim bude záviset na hlavní příčině, která vedla k oslabení sexuální síly.
Metody léčby impotence
Snad nejhorší věcí v životě každého muže je slábnoucí erekce. A mnozí se stydí navštívit lékaře, a tak začnou brát agresivní stimulanty erekce.
Léky jsou účinné a po určitou dobu pomohou vyrovnat se s problémem a znovu se cítit jako muž. Neovlivňují však příčiny patologického selhání a mohou vést k psychické závislosti, která situaci jen zhorší.
Ve 49 letech je pro obnovení potence potřeba přistoupit k problematice komplexně změnou životního stylu. Metody pro odstranění sexuální dysfunkce u mužů:
- Vyvážená strava. Do svého jídelníčku musíte zařadit zdravé potraviny, které jsou obohaceny o bílkoviny, minerály a vitamíny. Vyhýbejte se tučným, smaženým, uzeným a slaným jídlům.
- Fyzická aktivita. Na sexuální funkce mají pozitivní vliv tyto aktivity: jízda na kole, Kegelovy cviky, pomalý běh, rychlá chůze, plavání.
- Přestaňte kouřit a pít alkoholické nápoje.
Pro urychlení obnovy erektilní funkce se doporučuje užívat bylinné přípravky - biologicky aktivní doplňky, které doplní nedostatek vitamínů a dodají energii a sílu.
Je třeba si uvědomit, že pravidelný sex je klíčem k udržení sexuální síly na vysoké úrovni, stejně jako ke zvýšené produkci testosteronu v těle.
Preventivní opatření
Praxe ukazuje, že pokud se budete starat o své sexuální zdraví od mládí, lze se mnoha problémům v dospělosti vyhnout. Existují určitá pravidla a doporučení, která pomáhají předcházet sexuální dysfunkci.
Za prvé je nutné urychleně léčit jakákoli chronická onemocnění. Jakákoli patologie nesouvisející s genitální oblastí může, pokud je chronická, vést k erektilní dysfunkci u mužů.
Za druhé, musíte správně jíst, cvičit, každých šest měsíců navštěvovat urologa nebo androloga (i když vás nic netrápí) a dodržovat režim spánku a odpočinku.
Produkty, které zvyšují potenci:
- Čaj se zázvorem, mořské plody.
- Zelenina a ovoce, zelenina.
- Křepelčí vejce, přírodní med.
- Borovice a vlašské ořechy, jehněčí maso.
- Dýňová semínka, hořká čokoláda.
Objektivně je 40 let vrcholem sexuální aktivity silnějšího pohlaví, který by neměl být zastíněn problémy intimního charakteru.
Místní léky pro muže, jako jsou spreje nebo gely, které působí rychle, vám mohou pomoci vrátit se zpět do „sexuálního režimu“. Díky aktivním složkám takové produkty vyvolávají stabilní erekci.